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2011年11月21日

桜庭和志主宰のLaughter7で新しいエクササイズクラスがスタート！

桜庭和志主宰の格闘技ジム、Laughter7では、12月よりエクササイズクラス、「スローピラティスクラス」がスタートする。

桜庭和志が主宰し、柴田勝頼、現ウェルター級キング・オブ・パンクラシストの佐藤豪則らが所属する格闘技ジム、Laughter7では来月12月より、ピラティス、ヨガ、スロートレーニング、それぞれのメリットを活かし関節や筋肉に負担をかけず、体を鍛えていくエクササイズプログラム、スローピラティスクラスが開講する。「スローピラティス」は、反動を使わないので関節への負担が少なく無理なくエクササイズでき、筋力を鍛えることで基礎代謝をアップ。呼吸とともに全身を動かすことで血流循環が良くなるなど、利点がたっぷりだ。11月25日（金）には参加費無料の体験レッスンが行われるので、興味のある方はぜひ参加してみよう！

■スローピラティス体験レッスン会＜※参加費無料＞
◎日時：11/25（金）13:00〜14:00
◎場所：Laughter7（東京都品川区南大井6-3-8　ガーデニア大森2F）

■スローピラティスクラス・12月のレッスン
◎参加費：チケット1回＝￥2,500／5回＝￥10,000（3ヶ月有効）
◎日時：
12/5（月）、12/12（月）、12/19（月）、11/26（月）→ 19:00〜20:00５
12/2（金）、12/9（金）、12/16（金）→ 13:00〜14:00
※会員の場合は参加費不要。
※チケットはスローピラティスレッスンのみ参加可能。マシントレーニング、その他クラスへの参加希望の場合は、入会が必要。

■スローピラティス体験レッスン回・レッスン受講の参加申込・お問合せ
Laughter7までご連絡の上、お名前・ご連絡先・参加希望日・参加人数をお伝え下さい。
◎メール（laughter7@feg-jp.com）
◎電話（03-6807-1770）